Técnicas de Massagem Sueca - ICONE

Técnicas de Massagem Sueca

Carga Horária

20 horas

Próxima Edição

22 outubro a 03 dezembro de 2021

Dias & Horários

4ª, 5ª e 6.ª feiras, das 20h00 às 23h00

Investimento
155 € (valor a pronto pagamento, isento de IVA ao abrigo do artigo 9º)

Farda: 35€ (oferta para inscrições no curso integral de Especialização em Técnicas de Massagem)

ENQUADRAMENTO

A massagem sueca, também conhecida por massagem clássica, foi desenvolvida na Suécia por Pehr Henrik Ling, no século XIX.

O principal benefício fisiológico da massagem sueca é a expulsão do ácido lático das fibras musculares. Muito útil para atletas e pessoas com dores musculares decorrentes de tensão.

As manobras baseiam-se em movimentos de deslizamento, amassamento, rolamento, tapotamento, fricção e alongamento. Todas as manobras seguem um sentido específico (geralmente em direção ao coração), facilitando o retorno do sistema venoso. A sua pressão pode variar de leve a moderada, e em alguns casos profunda ou muito profunda, de acordo com o objetivo a ser alcançado.

O curso Técnicas de Massagem Sueca é um dos módulos do curso Especialização em Técnicas de Massagem, podendo ser frequentado isoladamente, desde que concluído o módulo 1. Fundamentos e Práticas da Massagem. 

Esta formação será realizada em regime 100% presencial. 

OBJETIVOS PEDAGÓGICOS

No final desta formação os/as participantes serão capazes de:

  • Descrever a história/origens da massagem sueca;
  • Identificar os benefícios da massagem sueca;
  • Identificar as contraindicações da massagem sueca;
  • Identificar o material necessário à prática da massagem sueca;
  • Adequar as condições ambientais do local de trabalho à massagem sueca;
  • Aplicar os procedimentos de preparação do/a profissional para a prática da massagem;
  • Aplicar o protocolo de instalação do cliente;
  • Executar um diagnóstico ao cliente, preenchendo a Ficha de Anamnese;
  • Executar as técnicas básicas de massagem sueca;
  • Aplicar uma sequência básica de massagem sueca.

CONTEÚDOS

  • História e fundamentos da massagem sueca
  • Benefícios e contraindicações da massagem sueca
  • Acolhimento & Instalação do/a cliente
    • Organização física do espaço de trabalho
    • Preparação do/a profissional para a atividade a efetuar
    • Protocolo de instalação do/a cliente
    • Diagnóstico ao cliente – Ficha de Anamnese
  • Técnicas da massagem sueca:
    • Effleurage;
    • Petrissage;
    • Percussão;
    • Fricção;
    • Vibração;
  • Massagem em decúbito dorsal
    • Rotação dos tornozelos
    • Extensão e flexão dos pés
    • Estiramento das pernas
    • Estiramento das costelas
    • Estiramento dos braços
    • Rotação das mãos
    • Estiramentos e rotação da nuca e da cabeça
  • Massagem do ventre
    • Harmonização respiratória com o cliente
    • Estiramento com os antebraços
    • Pressões, círculos e grandes 8 no ventre e nos seios
  • Massagem em decúbito ventral
    • Perna, subir em duas voltas, movimentos em crowl
    • Pés, curva plantar com os polegares
    • Dorso, estiramento ondular e alternativo
    • Levantamento ergonomicamente correto
  • Massagem da nuca e do dorso
    • Pressões na nuca e na cervical
    • Pressões suaves marcha alternada de uma só mão
    • Relaxamento dos trapézios
    • Pressões dorsais e parte baixa dos rins
    • Movimentos energéticos
  • Envolvimentos globais
    • Diretamente sobre o corpo todo
    • Aconchego sobre o lençol

Profissionais e/ou estudantes da área dos Cuidados de Beleza, Saúde, Desporto, Terapias e/ou Bem Estar.

Público em geral com interesse na área da massagem.

Requisitos obrigatórios: escolaridade mínima obrigatória, aferida de acordo com a data de nascimento; idade igual ou superior a 16 anos, devendo os menos de idade ser acompanhados pelo tutor legal.

A inscrição nesta ação implica a frequência do Módulo 1 Fundamentos & Práticas de Massagem do Curso Especialização em Técnicas de Massagem ou experiencia comprovada na área da Massagem

A inscrição deve ser efetuada, preferencialmente, até 5 dias antes da data de início da ação de formação, mediante o pagamento da formação.

O número de participantes é limitado, sendo as inscrições consideradas por ordem de chegada.

A ICONE reserva-se o direito de não aceitar a formalização de inscrições dos candidatos que não apresentem toda a documentação necessária ao processo. As datas, dias e horários são meramente indicativos, podendo ocorrer alterações caso não estejam reunidas as condições necessárias ao regular funcionamento da formação.

815 Cuidados de Beleza | Outra formação profissional

Formação presencial

JORGE SILVA
Enfermeiro Acunpuntor  / Terapeuta Natural / Formador
Licenciatura em Enfermagem, Escola Superior de Enfermagem do Porto (2011)
Pós-Graduação em Acunpuntura e Aurícolaterapia, Red Apple (2014) 
Pós-Graduação em Massagem, Red Apple (2014) 

Certificado de Formação Profissional atribuído aos/às formandos/as que concluam o percurso com aproveitamento em todos os módulos e que registem uma assiduidade igual a 90% da carga horária do curso.

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